Hi, ich bin Charlotte
Ich bin systemische Coachin, Organisationsentwicklerin, Yogalehrerin und Schreibende. Ich bewege mich zwischen der klaren, analytischen Arbeit mit Unternehmen und der tiefen, intuitiven Erforschung innerer Prozesse. Ich bin Analytikerin und Mystikerin. Derzeit unterstütze ich eine internationale Yogaschule in Mexiko und Frankreich in ihrer Weiterentwicklung – ein Herzensprojekt, das beides vereint.
In meiner Essayreihe „Inner Landscapes“ teile ich Einblicke in meine spirituelle Praxis und die Erfahrungen, die daraus entstehen. Sie erscheint per Mail. Ab April 2025 unterrichte ich Yoga, Meditation und Yoga Nidra und nehme neue Coaching-Anfragen an. Ab Juni 2025 bin ich offen für Jobangebote.
Yoga in München
In jeder meinen Intensive Stunden steht die innere Erfahrung im Fokus. Dabei variiert der Schwerpunkt zwischen Hatha Yoga, Yoga Nidra und Meditation. Gleichzeitig sind alle Elemente miteinander verwoben und schaffen eine ganzheitliche Praxis.
- Sitting in Stillness: Meditation im Fokus
- Moving into Stillness: Schwerpunkt auf Hatha Yoga
- Relaxing into Stillness: Fokus auf Yoga Nidra
Jede Praxis unterstützt dich dabei deine körperlichen Empfindungen, Gedanken und Gefühlen bewusster wahrzunehmen. Sie bringt dich in Kontakt mit deinem subtilen Energiekörper, lädt dich dazu ein, dein Herz zu öffnen und dich dem Leben vertrauensvoll hinzugeben.
Inner Landscapes
Inner Landscapes ist mein Essay Projekt. Ein ungefilterter Einblick in meine spirituelle Praxis und die inneren und äußeren Erfahrungen, die sie formt. Ein Versuch, sie zu verweben – mit der Poesie der Mystiker*innen, der Weisheit der alten Schriften, den Lehren meiner Lehrer*innen und dem alltäglichen Leben.
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Systemisches Coaching
Im systemischen Coaching begleite ich Menschen auf ihrem Weg der persönlichen und beruflichen Entwicklung – hin zu mehr Klarheit, neuen Perspektiven und selbstbestimmten Veränderungen, im Innen wie im Außen.
Coaching ist ein individueller Prozess, der dir hilft, deine Situation aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, neue Lösungen zu entdecken und deinen eigenen Weg weiterzugehen.
Du hast Interesse? Lass mir deine Emailadresse da und ich melde mich für ein unverbindliches Vorgespräch bei dir.
Say hello.
Melde dich gerne bei mir unter hello@charlottezehentmeier.com.